본문 바로가기
반응형

건강 세금/일상 건강

락티움 수면부족 잠 잘 못잘때 덴프스 수면이야기 섭취후기 락티움 수면부족 잠 잘 못잘때 덴프스 수면이야기 섭취후기 깊은 수면을 경험하지 못할 때 우리는 얼마나 답답한지 알게 됩니다. 특히나 잠을 잘 못 자는 분들에게는 더욱 그러한 일이 아닐까요? 수면 부족 및 잠을 잘 못 자는 원인은 다양하지만, 그 중에서도 스트레스와 심리적인 이유로 잠을 이루지 못하는 경우가 많습니다. 더 나아가 수면 무호흡증과 같은 질환으로 인해 수면의 질이 떨어지는 경우도 있습니다. 이는 심각한 문제로 여겨지며, 심지어 수술을 시도하기도 합니다. 나와는 달리 여자친구가 잠에 들어도 자주 깨며 화장실을 가야 하는 경우가 많은 것 같습니다. 이로 인해 잠을 자도자도 아침에는 피로감을 느끼며 일상 생활에도 어려움을 겼는데 이러한 수면부족 문제들은 오랜 기간 지속되면 몸에 무리가 가게 됩니다... 더보기
토트넘 홋스퍼 소닉 보스웰리아 크림 - 성분 및 마사지크림 후기 토트넘 홋스퍼 소닉 보스웰리아 크림 - 성분 및 마사지크림 후기 겨울철이 더욱 깊어지고 추위가 한껏 찾아왔습니다. 이런 계절에는 집에서 보내는 시간이 많아지며, 그로 인해 움츠러드는 몸을 펴는 것이 쉽지 않습니다. 특히, 갑작스럽게 운동을 시작하면 오히려 뻐근함을 느낄 수 있습니다. 이런 경우에는 마사지 크림을 사용해 편안하게 마사지를 해주는 것이 좋은 방법일 수 있으며 그 중 겨울철 자전거나 등산 시 초반 스트레칭 및 몸의 근육이완을 위해서 여러 마사지 크림을 자주 바르는데 특히 이번에 사용하게 된 토트넘 홋스퍼 소닉 보스웰리아 크림은 주목할 만한 제품입니다. 소닉 보스웰리아 크림 손흥민크림 운동전후 마사지 크림 60ml, 60ml, 1개 COUPANG www.coupang.com 토트넘 홋스퍼 소닉 .. 더보기
숙취해소제 추천 - 컨디션스틱 술 먹기전 후기 숙취해소제 추천 - 컨디션스틱 술 먹기전 후기 술을 즐기는 즐거운 순간, 그러나 다음날의 숙취는 불편한 현실입니다. 그래서 우리는 새로운 숙취해소 제품을 소개합니다! 컨디션 스틱은 휴대성과 간편함을 동시에 갖춘 새로운 신제품입니다. 지난 1992년 출시 이후로 국내 No.1 브랜드로 손꼽히며 전 세계에서 4 ~ 5바퀴를 돌 정도의 인기를 얻은 컨디션 누적판매량 6억 7천만병의 자부심을 가지고 있습니다. 이번에는 홍보대사로서 활약 중인 스틱커(Stick-er)가 직접 테스트하며 그 매력을 전하고 있습니다. 휴대성이 뛰어난 스틱형으로 새롭게 출시된 컨디션 스틱은 어디서든 손쉽게 즐길 수 있습니다. 기존의 불편한 유리병과는 달리 가볍고 작은 사이즈에 4개가 들어있어 무거운 짐 없이 편하게 즐길 수 있습니다. .. 더보기
이란성 일란성 쌍둥이 차이점 및 세쌍둥이 네쌍둥이 생기는 이유 다태어 이란성과 일란성 차이점 비교 쌍둥이들은 정말로 흥미로운 주제로서 딱히 비슷해 보이지만 이란성과 일란성 쌍둥이에는 큰 차이점이 있습니다.그리고 이와 함께 세쌍둥이와 네쌍둥이는 어떻게 생기는지 궁금하지 않으신가요? 일란선 쌍둥이란? 먼저, 일란성 쌍둥이에 대해 알아봅시다. 이들은 같은 한 세포에서 분열하여 태어난 쌍둥이로, 정자와 난자가 합쳐진 상태에서 초기에 어떤 이유로 인해 두 개로 분열하여 생깁니다. 그 결과, 생리학적으로 완전히 동일하며 같은 DNA를 가지고 있습니다. 따라서 동일한 성별이며, 외모와 유전적 특성이 동일합니다. 이란성 쌍둥이란? 그에 반해 이란성 쌍둥이는 서로 다른 두 개의 난자에서 각각 태어납니다. 이들은 다른 DNA를 가지고 있어 성별과 혈액형 뿐만 아니라 생김새도 다를 수.. 더보기
자전거 라이딩 기미 잡티 색소침착 - 라벨영 쇼킹미백크림팩 자전거 라이딩으로 인해 생긴 남성의 기미와 잡티를 완화시키기 위해 화이트닝 크림을 추천을 받아서 사용해봤습니다. 우선 저의 경우 자외선 차단제를 바르지 않고 여름에도 야외운동 및 자전거를 많이 타다보니 얼굴피부에 생기는 색소침착이 생기게 되었으며 이에대하여 라벨영 쇼킹미백크림팩의 기능소개와 함께 직접 사용해보고 후기를 남겨보겠습니다. 자전거를 타면서 얼굴피부에 생기는 색소침착, 기미, 잡티의 주요 원인은 자외선입니다. 자전거를 탈 때는 햇빛에 직접 노출되기 때문에 자외선의 영향을 많이 받게 됩니다. 특히 장거리 라이딩을 할 경우, 피부에 지속적으로 자외선이 누적되어 색소침착이 발생할 수 있습니다. 자외선 문제점 - 색소침착 및 기미 잡티 원인 자외선은 피부에 직접적으로 작용하여 기미와 주근깨를 형성하는 .. 더보기
근로기준법 개정으로 변화된 연차 및 육아휴직 정책 근로기준법 개정으로 변화된 연차 및 육아휴직 정책 가. 근로기준법 개정(법률 제15108호)에 따라 연차유급휴가 산정 시 남녀고용평등과 일·가정 양립 지원에 관한 법률(이하 ‘남녀고용평등법’이라 함)에 따른 육아휴직 기간은 소정근로일수에 포함되어 출근한 것으로 간주하여 연차를 부여해야 합니다. 나. 발생한 연차는 발생일로부터 1년간 사용 가능하며, 미사용할 경우 최초 도래하는 임금 정기지급일에 미사용수당을 지급하거나, 노사간 합의가 있다면 미사용수당 대신 휴가로 사용하게 할 수 있습니다. 연차유급휴가 발생 후 휴가를 사용하지 않은 경우, 사업주는 연차유급휴가 청구권이 소멸된 시점에서 미사용 일수만큼의 연차휴가 미사용수당을 지급해야 합니다. 당사자 간 합의로 미사용수당을 지급하지 않고, 그 다음해에 이월하.. 더보기
경기도 설날 및 추석 제사상 상차림 및 제사 지내는 순서 경기도 설날 및 추석 제사상 상차림 및 제사 지내는 순서 경기도는 대표적인 한국의 지역 중 하나로, 다양한 상차림이 경기도의 문화를 반영하고 있습니다. 특히, 경기 지역에서는 풍부한 자원을 활용한 상차림이 전통적으로 이어져왔습니다. 고기를 중심으로 한 상차림은 풍성하고 특색 있는 경기도의 제사상을 잘 보여줍니다. 경기도의 상차림은 다른 지역에 비해 고기류와 떡류가 많이 올라가는 것이 특징으로서 제사상에 올리는 음식들은 대개 경기 지역에서 흔히 구할 수 있는 고기가 주를 이룹니다. 고기산적: 경기도 지역에서 흔히 구할 수 있는 신선한 고기가 풍부하게 차려집니다. 떡: 차례상에는 다양한 종류의 떡이 풍성하게 올라갑니다. 과일과 과자: 대추, 친밤, 단감, 배, 사과, 산자, 약과 등 다양한 종류의 과일과 과.. 더보기
충청도 설날 및 추석 제사상 상차림 및 제사 지내는 순서 충청도 설날 및 추석 제사상 상차림 및 제사 지내는 순서 충청도를 대표하는 지역인 천안, 대전, 세종, 공주 등에서는 설날과 추석 등의 제사를 중요하게 여기고, 그에 따른 제사상 차리는 방법과 순서에 대해 많은 관심을 가지고 있습니다. 지역마다, 그리고 집집마다 차이가 있지만, 크게 보면 원칙에 따라 진행되는 경우가 많습니다. 충청도 지역에서 설날과 추석 같은 제사를 지내는 방식은 각 가정마다 조금씩 다를 수 있습니다. 이는 가족의 전통, 지역적인 습관, 그리고 개인의 취향에 따라 다양한 양상을 띠고 있습니다. 여기서는 충청도식 제사상 차리는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 충청도에서 제사상을 차리는 방법은 그 지역의 특성을 반영하고 있습니다. 예를 들어, 충청도의 제사상에는 메(밥), 면(국수), .. 더보기
반응형

티스토리툴바