직장인 업무 스트레스 과다 번아웃 증상 및 무기력증
직장인 업무 스트레스 과다 번아웃 증상 및 무기력증 현대사회에서 우리는 다양한 일상 스트레스로 인해 무기력증과 번아웃을 경험하게 됩니다. 특히 직장인들은 과도한 업무와 스트레스로 인해 이러한 증상에 더욱 취약하며, 이는 전업 가정주부, 학생, 자영업자 등의 다양한 직업군에게도 해당됩니다. 무기력증상이란? 피로 및 중년남성 주로 발생 무기력증은 일상에서의 의욕저하, 피로감, 회의감 등을 포함한 일련의 증상을 의미하며, 우울증의 초기 증상으로 발현될 수 있습니다. 반면, 번아웃 증후군은 업무에 대한 지속적인 스트레스로 인해 극도의 신체적, 정신적 피로감을 느끼며, 일에 대한 의욕을 잃는 현상을 말합니다. 이러한 문제들은 성별, 연령에 관계없이 발생하며, 특히 중년 남성에서 더욱 빈번하게 나타난다고 알려져 있..
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